Auch bei der vierten Aktionswoche „Heute bewegt – Morgen mobil“ des BTB zum Tag der älteren Generation beteiligte sich der TV Germania. Verschiedene Faktoren beeinflussten dieses Jahr die Aktion, u.a. wurde die dringend notwendige Reparatur der Basketballkörbe gerade für diesen Tag angekündigt, Übungsleiterinnen waren verhindert, aufgrund vieler sonstiger Veranstaltungen waren wenige Teilnehmer zu erwarten, so war es nicht allzu problematisch, mit der Veranstaltung in den Vereinsraum auszuweichen. Hier gab es zwei Angebote: der ATP-Bewegungspfad, mit 10 Stationen mit einfachen Übungen aus dem AlltagsTrainingsProgramm (ATP) zur Mobilisation, Muskelkräftigung und Gleichgewicht zu verbessern. Dieser konnte von den Teilnehmerinnen nahezu eigenständig durchgeführt werden. Er diente gleichzeitig zur Aufwärmung für den anschließenden AFT.
Das 2. Angebot war die Durchführung des Alltags-Fitness-Test, bei welchem die Teilnehmerinnen, mit standardisierten Tests, den Stand ihrer eigenen Fitness in Bezug auf Muskelkraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Geschicklichkeit aufgezeigt und dokumentiert bekamen. Hier lässt sich bei Kontrollmessungen zeigen was z.B. regelmäßige Gymnastikbesuche bewirken können. Die Teilnehmerinnen waren sehr erfreut über ihre Ergebnisse, sahen aber auch auch, wo vielleicht etwas mehr trainiert werden sollte.
